以前、世界仰天ニュースでも取り上げられていた台湾式羊腸ダイエット…羊の腸で作られた糸を漢方薬に漬けて、痩せるツボと言われる部分に２週間に１度、注射器で埋め込みます。その糸は自然と体内に吸収されます。吸収されたら、また同じように糸を注射器で埋め込むというダイエットです。 この台湾式羊腸ダイエットによって、１週間で３ｋｇ、３ヵ月で１５ｋｇ減量が出来るそうです。世界仰天ニュースのプロデューサーらしき人が実際にこの台湾式羊腸ダイエットを試みたそうです。なんと、大成功！！！ しかし、台湾式羊腸ダイエットは台湾でも正式に認可が下りていないそうです。少し怖いような感じもしますが、毎日鍼灸をするよりは痛くないという評判で、台湾の若い女性には絶大な人気があるそうです。 私も「一度試してみたいなぁ」と思いますが、台湾で認可されていないものが日本で認可されるわけもなく…非常に興味を引くダイエットであることは間違いありません。
ある企業が、女性１．０００人に「試したことがあるダイエット方法で最も効果があったものは？」というアンケートを集計したそうです。 算出方法として…「最も効果が合ったダイエット方法」÷「試したことのあるダイエット方法」×100＝効果指数として表示。 １位は私もいろいろ試して一番効果があると思った食事制限（カロリー制限）でした。摂取カロリー減＝即、効果あ…約３０％の女性が選んでいました。 ２位.ちょっとした断食、３位.食習慣の改善、４位.ファスティング、５位.ウォーキングなどの有酸素運動…（ファスティングとは絶食療法） この統計を見ると、短期間で効果が表れるダイエットがランクインしているような感じに見受けられます。例えば、サプリメントや漢方薬を使用している人も非常に多かったのですが、効果の面では下位にランクされています。これは長期間使用することによって、身体の内側から徐々に改善していくからだと思われます。 どちらにせよ、女性にとってダイエットは永遠の課題であるのは間違いないことです。